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Jean-Luc MegaliPsychologue

Mal-être au travail

Mal-être au travail près de Thiméon

Jean-Luc Megali, psychologue qui intervient dans les organisations depuis 1990, reçoit sur rendez-vous au cabinet de la rue Lantin 143 à Ransart, à environ 10 km du centre de Thiméon. Rendez-vous au 0475 94 85 89.

Ce que vous vivez

Rien de grave ne s'est produit. Vous faites votre travail, correctement, mais vous ne savez plus très bien pourquoi. Ce qui vous motivait s'est effacé, les objectifs vous paraissent absurdes, et vous vous surprenez à compter les années qui restent. Quand un métier perd son sens, la tentation est de tout arrêter sans savoir pour aller vers quoi. Je vous propose de prendre le temps de séparer deux questions qui se confondent presque toujours : ce que vous ne supportez plus, et ce que vous voulez. La première trouve souvent des réponses assez vite. La seconde demande quelques séances, et c'est elle qui vous évite de quitter un poste pour retrouver le même vide ailleurs.

Comment je travaille

Je m'appuie sur plusieurs disciplines, la psychologie mais aussi la sociologie et la philosophie : la question du sens déborde largement la clinique, et cette largeur aide à voir la situation en entier avant de choisir par où la prendre. Vos valeurs et vos convictions entrent dans le travail. Nous passons ensuite de la compréhension à l'action : une chose à tester avant le rendez-vous suivant, une envie à vérifier dans la réalité plutôt qu'en imagination. Thiméon, section de Pont-à-Celles, se trouve au nord-ouest du cabinet de Ransart : environ 10 km par la route vous en séparent.

Le premier appel : raconter en deux minutes

Décrocher le téléphone est souvent l'étape la plus difficile, surtout quand on ne sait pas nommer ce qui ne va plus. Vous n'avez pas besoin de le savoir. Appelez et racontez en deux minutes, avec vos mots, ce qui vous amène. Je vous dirai franchement si je suis la bonne personne, ou vers qui vous tourner. Cette franchise compte, parce qu'une impression de vide au travail peut recouvrir des réalités très différentes : une lassitude passagère, une question d'orientation, un épuisement, une difficulté plus large qui dépasse le cadre professionnel. Certaines se travaillent au cabinet, d'autres demandent d'abord un autre interlocuteur, un médecin par exemple. Mieux vaut le savoir dès le départ que le découvrir après plusieurs rendez-vous. Les rendez-vous se prennent de préférence par téléphone. Si personne ne décroche, laissez un message : je vous rappelle. Votre nom et votre numéro suffisent, le reste se dira de vive voix. Le premier entretien, lui, dure une heure à une heure quinze, comme les suivants. Vous n'y arrivez pas avec une demande bien formulée. On peut très bien commencer par « je ne sais plus pourquoi je fais ce que je fais », et c'est une porte d'entrée aussi valable qu'une autre. Le reste se construit à partir de là.

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Le premier pas est un coup de fil

Je décroche entre deux séances. Si ça sonne dans le vide, laissez votre prénom et votre numéro : je rappelle, et un message ne reste pas sans réponse.

0475 94 85 89

Du lundi au vendredi, à partir de 9 h

Le formulaire de contact arrive dans la même boîte.