Psychologue près de Jumet

Ce que vous vivez

Vous ne vous parlez presque plus, ou alors pour vous disputer. Chacun sait déjà ce que l'autre va répondre, avant même qu'il ouvre la bouche, et la conversation roule toujours sur les mêmes rails. On arrive souvent en consultation avec l'envie de refaire tout le bilan : les dix dernières années, les torts de chacun, les reproches accumulés. Je propose l'inverse, partir d'une scène précise. Une dispute de la semaine, une phrase qui a mis le feu, un dimanche midi qui a mal tourné. C'est dans le détail d'un échange qu'apparaît ce qui se répète, et qui tient quel rôle. Ce détail est souvent plus parlant qu'un long récit, parce qu'il montre le mécanisme au moment où il se produit. Je reçois les couples comme les adultes seuls, les adolescents et les familles.

Comment je travaille

Ma façon de chercher, je l'appelle le Psy Cause : repérer la manœuvre que chacun refait, comprendre à quoi elle servait au départ, puis essayer autre chose pendant la séance plutôt que d'en parler. Ce travail sur la relation, je le mène comme psychothérapeute depuis 1990. Le cabinet de Ransart est à environ 7 km par la route, vers le nord-est quand on part de chez vous, et nos deux localités sont des sections de la même ville. Venir à deux demande de caler un horaire commun : je reçois tous les jours de semaine, dès 9 h, et les rendez-vous se prennent par téléphone.

Quand et comment un suivi prend fin

Un suivi s'arrête quand vous avez retrouvé assez de prise sur ce qui vous avait amené, pas quand un nombre de rendez-vous est atteint. Nous en parlons ouvertement, bien avant la dernière rencontre. Les bilans réguliers servent aussi à cela : regarder ce qui a bougé, ce qui résiste encore, et décider si le travail continue au même rythme, s'espace ou se termine. Espacer les séances constitue souvent une bonne transition. Vous éprouvez dans la vie réelle ce qui a changé, puis nous vérifions ensemble si cela tient dans la durée. Si quelque chose revient, nous le reprenons ; si tout tient, la fin s'installe d'elle-même, sans rupture brutale. Vous avez aussi le droit d'arrêter parce que la démarche ne vous convient pas. Dites-le-moi plutôt que de disparaître sans un mot : cela permet de comprendre ce qui n'a pas pris, et parfois de vous indiquer vers qui vous tourner. Terminer ne ferme pas la porte non plus. Une difficulté qui refait surface des mois plus tard n'est pas un échec. Revenir pour quelques séances, en repartant de ce que nous connaissons déjà de votre histoire, se fait simplement, par un coup de téléphone.