Psychologue près de Fleurus

Ce que vous vivez

Il y a eu un appel, une nouvelle, et depuis, le temps ne s'écoule plus de la même façon. Une mort brutale, un accident, parfois le suicide d'un proche : vous continuez à vous lever, à travailler, à vous occuper des autres, mais quelque chose est resté figé. Autour de vous, on dit peut-être que le temps fera son œuvre ; vous, vous constatez que les mois passent sans que ça s'apaise. Venir parler n'a pas pour but d'oublier la personne ni d'effacer ce qui s'est passé. Il s'agit de pouvoir regarder cette perte avec de la distance, sans que le corps s'emballe à chaque fois que le souvenir revient. Nous avançons à votre rythme : c'est vous qui décidez quand revenir sur les circonstances, et jusqu'où.

Comment je travaille

À partir de 1999, une spécialisation s'est installée dans ma pratique : les victimes d'accidents et d'agressions, et les personnes confrontées au suicide d'un proche. Je commence par aujourd'hui, pas par l'événement : ce qui se passe quand l'image revient, ce que vous avez déjà mis en place pour tenir. Le récit vient ensuite, quand vous le choisissez. Fleurus est au nord-est du cabinet, à environ 7 km par la route, ce qui permet de venir sans que le trajet devienne une épreuve de plus. Je reçois uniquement sur rendez-vous, en semaine, et le premier contact se prend par téléphone.

Quand une relation proche s'est abîmée

Une relation qui compte peut se dégrader sans rupture nette : un parent âgé avec qui chaque visite tourne à l'orage, un frère à qui l'on ne parle plus, une amitié devenue pesante. Vous pouvez venir en parler seul, même si l'autre ne viendra jamais. On ne change pas quelqu'un à distance, c'est vrai. Mais on peut modifier sa propre part de l'échange, et cela suffit parfois à déplacer tout l'équilibre. Je vous demanderai de me raconter une rencontre précise et récente, avec les mots exacts. Qui a dit quoi, sur quel ton, qu'avez-vous répondu, qu'avez-vous ressenti en rentrant chez vous ? Dans ces détails se lit ce que chacun attend de l'autre sans l'obtenir. Il arrive que le sujet de la dispute ne soit qu'un terrain, et que l'enjeu soit ailleurs : la reconnaissance, la place de chacun, une loyauté ancienne. Nous cherchons cet enjeu ensemble, puis ce que vous pourriez dire ou faire différemment la prochaine fois. J'ai assuré un suivi psychologique au Planning familial « Le Terril », auprès de personnes en difficulté personnelle ou relationnelle, et ce type de nœud m'est familier. Parfois, la relation se répare. Parfois, vous apprenez à la vivre avec moins de souffrance, à une distance qui vous convient mieux.