Psychologue près de Montignies-sur-Sambre

Ce que vous vivez

Vous y pensez depuis longtemps. Chaque fois, une petite voix répond que d'autres vivent pire, que ça finira par passer, que ce n'est pas assez grave pour déranger un psychologue. On attend ainsi des mois, faute de savoir si sa situation justifie un appel. En réalité, on appelle rarement au premier signe, presque toujours au moment où l'on n'arrive plus à compenser. Et si vous appelez tôt, c'est plutôt une bonne nouvelle : ce qui vient de se mettre en place se défait plus vite que ce qui a eu dix ans pour s'installer. Quelques séances suffisent parfois. Dans un cas comme dans l'autre, je vous dirai dès les premiers entretiens ce que je vois, et ce sur quoi je propose de travailler.

Comment je travaille

Je prends la situation telle qu'elle est, sans exiger qu'elle entre dans une case ni qu'elle soit « assez grave ». Diplômé en sciences psychologiques de l'ULg en 1979, j'ai d'abord reçu des personnes au Centre PMS, puis dans mon cabinet indépendant. Montignies-sur-Sambre est une section de Charleroi, comme Ransart, située au sud du cabinet : comptez environ 8 km par la route. J'accueille adultes, adolescents, couples et familles, du lundi au vendredi, uniquement sur rendez-vous. Un appel au 0475 94 85 89 suffit pour en parler, même si vous doutez encore que ce soit utile.

Pas besoin d'un mot savant pour dire ce qui ne va pas

Vous n'avez pas besoin de savoir nommer ce que vous vivez pour venir en parler. On arrive parfois avec une phrase toute simple : je ne suis plus moi-même, je n'y arrive plus, quelque chose cloche. C'est un point de départ suffisant. Je préfère d'ailleurs un exemple concret à un diagnostic trouvé sur internet. Racontez-moi ce qui se passe le matin, ce qui vous coûte au bureau, ce qui se tend à table. Ces scènes ordinaires disent souvent davantage qu'une étiquette, parce qu'elles montrent comment la difficulté agit sur votre vie, et pas seulement ce qu'elle serait. Les mots de spécialiste peuvent même gêner. Un terme lu quelque part enferme parfois dans une case où l'on ne se reconnaît qu'à moitié, et fait passer à côté de ce qui est propre à votre situation. Mettre des mots sur ce que vous traversez, c'est justement mon travail, et nous le faisons ensemble au fil des entretiens. Ces mots viendront de votre histoire, pas d'un manuel. Si vous pleurez, si vous vous taisez, si vous perdez le fil, cela fait partie de la séance. Il n'existe pas de bonne manière de raconter. Je vous aide à retrouver le fil, et nous partons de ce que vous avez pu dire, même si c'est peu.